SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Pierwsze FBW do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Brzuch: 1. A6W Co o tym myślicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17/18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa/ rzeżba/ siła Staż treningowy na słowni: krótki Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2009-04-02 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplematów - odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu: nabranie czystej masy beztłuszczowej + spalenie tłuszczu czy tam skóry z brzucha, + przyrost siły. 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnim był no-xplode + cellpump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od no-xplode + cellpump 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-12-02 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipna, czy to po prostu inna wersja? ; p z tego co sam zauważyłem ma więcej mg na saszetkę, względem poprzedniej, no i inne kolory tabletek. I czy ktoś mógłby mi pomóc określić jakie suplementy składają się na tego lipopacka? Podejrzewam, że 2 od lewej na zdjęciu to Fat Transporter, 5 to Thermo Fat Burner (ale nie ma napisu) i 9 to Clenburexin

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-04-10 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, biceps, triceps.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel treningowy: Rzeźba i przybranie na tkance mięśniowej Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangielki 10 kg Dieta: Brak określonej diety Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-05-11 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzucenie papierosow i zrzucenie z siebie zbednych kilogramow.Zastanawiam sie nad naprawde mocnym spalaczem tylko ze bardzo lubie kawe szczegolnie z mlekiem a wiem ze takie suplementy z reguly zawieraja duzo kofeiny.Druga sprawa jest taka ze co prawda nie pale tydzien ale pomagaja mi w tym plastry przeciw nikotynowe.Oczywiscie zdaje sobie sprawe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-01-09 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALONE BICEPSY POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z silowni juz zrezygnowalem!!!;( silownia dla mnie wiele znaczy i chce wrocic jesli ktos naprawde sie na tym zna to prosze o podpowiedzi co jesc np jakie warzywa owoce suplementy zeby przyspieszyc leczenie na pewno mam wlokna porozrywane w srodku miesnia i dlatego mnie tak boli;( prosze o porady dzieki z gory!! w pracy robie tylko tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2007-05-19 02:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto poradzi coś na uda,obiecuję spełnić cuda :P

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 25 Waga: 43 Wzrost: 160 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga ,hantle w domu siłownia damska Dieta: z kaloriami obliczonymi na + Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-02-05 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące cwiczen jaka odżywka/suplement ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 19 lat 172 cm wzrostu ćwiczę już 3 miesiące i mam pytanie jaka wziąść odżywkę/suplement aby otrzymac jak najlepsze wyniki w najkrótszym czasie. Myślałem o animalu ale najrpiew chciałem spytać kogoś kto się na tym zna a pyzatym nie wiem jakiej firmy kupować suplementy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-09-10 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedrin arsan w polsce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy efedryna jest stosowana w suplementach odchudzjacych ? i czy jest ona legalna? czy moze byc mieszana z innymi skladnikami? oraz czy ma ona dzialanie uboczne jesli tak to jakie? jakie suplementy legalne na rynku posiadaja efydryne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-04-07 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle, ławka skośna, drążek Dieta : - Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-06-17 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3000kcal na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem 15to letnim endomorfikiem który strasznie jara się siłownią . Zaczynam dopiero z ciężarami tak na poważnie , wcześniej zdarzyło mi się uczęszczać w wakacje (prawie cale 2 miesiące) . Na codzień uprawiam sporty (bieganie m.in sprinty 60m , interesuje się piłką nożną , sporty walki) . Prosiłbym o pomoc w ustaleniu diety . Niedawno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-11-30 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czy totalna kicha?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Masa i rzeźba Staż treningowy na słowni: 2miesiące Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas, modlitewnik, sztanga, hantelki, obciążenie Dieta: narazie brak Przeciwskaznania medyczne: cukrzyca.... Zażywane suplementy: - Zmieniony przez - _SzamaN_ w dniu 2009-02-13 18:49:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-02-13 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 87 Wzrost: 193 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full sprzęt Dieta: 2,7g pełnowartościowego białka, 4g węgli, 1,2g tłuszczy Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, vitargo, witaminy, aminy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2009-09-23 14:06:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co kupić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cytonox - Mono + shotgun obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ,, Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa Mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : jak powyżej Uprawiane inne sporty: Czasem coś porobie :) stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: obecnie jest cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2011-10-10 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-rzeżba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanko odnosnie suplementacji odrzuciłem (3 tyg) weglowodany zbyteczne, dieta białkowa jest. chodzi mi o suplementy zakupiłem Clen burexin, DAA HMB(mniejsze dawki) GABA na noc co byscie dorzucili lub odrzucili ewentualnie? i moze jakies rady...trening 4 razy w tygodniu przerwy miedzy cwiczeniami 45 s pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-06-13 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie padlinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 23 Waga: 66 Wzrost: 170 Cel treningowy: wygląd Staż treningowy na słowni: 3msc Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga ławka sztangielki drazek Dieta: staram sie jej przestrzegac Przeciwskaznania medyczne: nie znane Zażywane suplementy: byla kreatyna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-04-16 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszany trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rzezba Staż treningowy na słowni: ok. 5 miesiecy Uprawiane inne sporty: pilka nozna, koszykowka i jazda rowerem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangielki, gryf prosty dlugi i krotki lamany, lawka itp. Dieta: wlasnie tu jest problem... ;) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-06-15 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja. Kiedy i ile czasu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku z przerwą 3 miesięczną Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: ni ma Zażywane suplementy: białko ostrwia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-07-12 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW 3 miesiące staż

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] redukcja Staż treningowy na słowni: 3miesiace Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie od czasu do czasu sporty zespolowe czasem plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: redukcyjna (ale bez szału) na tyle na ile mnie stać Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak chwilowo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-02-09 14:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie nachwytem siłowe - 2 miesiące. Potrzebne szybkie rezultaty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mogę tego podbić. Robię ~100 pompek dziennie i podciągam się przy każdej okazji. I nic to już nie daje. Ważę 71 kg, mam 175 cm wzrostu. Co mogę zrobić? Co może mi pomóc? Proszę o wszelkie propozycje! Jakieś suplementy, specjalny trening? Mam w domu hantle jakby to mogło coś zmienić. Dzięki! Zmieniony przez - Subbar w dniu 2012-05-07 18:03:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2012-05-07 18:03:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)